Rose apple tree publishing (21 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - What if the smile you wear so well is also the place where your sorrow has been hiding Some people suffer loudly. Others suffer politely. They smile at the table, answer messages with warmth, remember everyone's needs, and quietly carry a storm no one else can see. Their faces say, 'I am fine…,' while their hearts whisper, 'I am afraid.' If you have spent years appearing calm, kind, and capable while inwardly worrying, grieving, or bracing for what might go wrong, this book was written for you.You Are Not Alone is a tender Dharma guide for worried hearts who smile through sorrow. Through the beloved Buddhist story of Kisagotami and the mustard seed, this book reveals a truth many hidden sufferers forget: your pain is not proof of failure, weakness, or personal shame. It is part of the human field. Every house has known loss. Every face has hidden weather. Every heart has, at some time, waited to be seen with gentleness.When Kisagotami asks for medicine to restore her dead child, she is told to bring a mustard seed from a house untouched by death. Door by door, she discovers that no home is free from sorrow. What first appears as heartbreak becomes a doorway into kinship, compassion, and release.Written in a grounded Wise Storyteller voice, You Are Not Alone guides readers through a linear healing arc: from concealed worry, into the shared truth of suffering, and finally toward a softer, more honest way of living. Through Buddhist stories, public-domain teachings, contemplative reflections, mindfulness verses, and simple daily practices, you will learn to stop performing peace and begin touching it.This is not a book about becoming fearless. It is a book about no longer being alone with fear. It is an invitation to honor the smile that helped you survive, soften the worry beneath it, and remember that your hidden suffering deserves tender acknowledgment.Open these pages and begin the Mustard Seed Path toward a heart that no longer has to hide.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. You can carry the whole day with grace-so why does your mind turn against you at night?By day, you are capable. You answer the messages, solve the problems, meet the deadlines, carry the responsibilities, and appear composed. Others may see you as steady, thoughtful, dependable, even strong. B…ut when the world goes quiet and the lights go low, another presence arrives.Mara does not come with horns or thunder.He comes as one more thought. One more replay of what you said. One more imagined disaster dressed as preparation. One more unfinished task tapping at the door of sleep. One more remembered failure asking to be judged again.Midnight Mara is a Buddhist wisdom book for the high-functioning overthinker-the person who seems calm in daylight but lies awake at night beneath the weight of an untamed mind. Through ancient Buddhist stories, sacred evening rituals, compassionate reflection, and practical mindfulness practices, this book offers a gentle path for quieting nighttime rumination without shaming the busy mind.Inside, you will learn how to recognize Mara's midnight disguises: fear, self-judgment, restless planning, sensory overload, and the belief that you must solve the entire day before you are allowed to rest. You will discover how to close the gates of the senses, bow to the unfinished day, place worries down with respect, return to the breath, and enter sleep as a refuge rather than a collapse.Blending Buddhist wisdom, vivid narrative retellings, original mindfulness gathas, and simple micro-practices, Midnight Mara speaks in the voice of a grounded wise storyteller. It does not promise perfect sleep or instant silence. Instead, it teaches a wiser relationship with the night-one rooted in steadiness, tenderness, restraint, and peaceful wisdom.This book is for anyone who has ever looked calm on the outside while inwardly wrestling with regret, fear, planning, or self-punishment after dark.If you are ready to stop feeding Mara at midnight and begin meeting the night with clarity, compassion, and refuge, open this book, lower the lamp, and take the first quiet step toward peaceful sleep. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
