Ross morgana (6 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Little Green Eyed Press, 2015
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Paperback. Zustand: Brand New. 530 pages. 9.00x6.00x1.33 inches. In Stock. Donathan, Gabrielle (illustrator).
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Sientes que el estres controla tu vida? Que los dias pasan sin que realmente los vivas?Respira: 30 dias para reducir el estres y reconectar contigo es la guia practica que necesitas para pausar, soltar tensiones y recuperar tu equilibrio interior.Durante un mes, dia a dia, descubriras ejercici…os sencillos y reflexiones profundas que te ensenaran a: Liberar estres y ansiedad acumuladosReconectar con tu calma y energia interiorVivir con presencia, claridad y gratitudCrear habitos que transformen tu bienestar a largo plazoNo se trata de cambiar quien eres, sino de recordarte que la serenidad siempre esta disponible, solo necesitas aprender a detenerte y respirar.Cada dia incluye: Reflexion: pensamientos breves para centrar tu atencionEjercicio guiado: practica facil de aplicar en cualquier momentoReflexion personal: espacio para registrar tus emociones y aprendizajesFrase inspiradora: recordatorios poderosos para tu viajeSi quieres transformar tu rutina diaria en un espacio de paz y bienestar, este libro es tu companero ideal. Da el primer paso hacia tu equilibrio interior. empieza a respirar hoy mismo. This item is printed on demand. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Sientes que el estres controla tu vida? Que los dias pasan sin que realmente los vivas?Respira: 30 dias para reducir el estres y reconectar contigo es la guia practica que necesitas para pausar, soltar tensiones y recuperar tu equilibrio interior.Durante un mes, dia a dia, descubriras ejercici…os sencillos y reflexiones profundas que te ensenaran a: Liberar estres y ansiedad acumuladosReconectar con tu calma y energia interiorVivir con presencia, claridad y gratitudCrear habitos que transformen tu bienestar a largo plazoNo se trata de cambiar quien eres, sino de recordarte que la serenidad siempre esta disponible, solo necesitas aprender a detenerte y respirar.Cada dia incluye: Reflexion: pensamientos breves para centrar tu atencionEjercicio guiado: practica facil de aplicar en cualquier momentoReflexion personal: espacio para registrar tus emociones y aprendizajesFrase inspiradora: recordatorios poderosos para tu viajeSi quieres transformar tu rutina diaria en un espacio de paz y bienestar, este libro es tu companero ideal. Da el primer paso hacia tu equilibrio interior. empieza a respirar hoy mismo. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
