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Verlag: Watkins, 2012
ISBN 10: 1780281072ISBN 13: 9781780281070
Anbieter: SecondSale, Montgomery, IL, USA
Buch
Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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Verlag: Watkins Publishing, 2016
ISBN 10: 1780288913ISBN 13: 9781780288918
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Buch
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.5.
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Verlag: COURRIER LIVRE, 2013
ISBN 10: 2702909884ISBN 13: 9782702909881
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn.
Verlag: Alaúde, 2014
ISBN 10: 8578811224ISBN 13: 9788578811228
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present.
Verlag: Blume, 2013
ISBN 10: 848076998XISBN 13: 9788480769983
Anbieter: Hamelyn, Madrid, Spanien
Buch
Zustand: Muy bueno. Una herramienta inspirada en la meditación oriental para aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión: un libro lleno de sabiduría práctica y detalles esclarecedores. Mejore su calidad de vida con el mindfulness: ejercicios ilustrados que abordan las técnicas clave tales como las prácticas de conciencia de la respiración y del cuerpo. Una guía amena y práctica ideal para principiantes, con información para utilizar este innovador enfoque en el autotratamiento de las enfermedades crónicas. Incluye datos relevantes dedicados a niños y a cuidadores. El mindfulness es una sencilla pero poderosa herramienta de autoayuda. Al participar por completo del presente, podemos acallar el pernicioso murmullo de la mente y escapar de las inútiles reacciones automáticas. Este enfoque innovador y probado clínicamente para tratar el estrés, la ansiedad y la depresión despierta el interés de los profesionales de la sanidad, de la atención social y de la educación. Para conseguir un estilo de vida más calmado, inteligente y positivo. Una obra escrita y avalada por los profesores expertos y formadores del Centre for Mindfulness Research and Practice, Universidad de Bangor, Gales del Norte, Reino Unido, el cual lleva más de una década ofreciendo cursos en numerosas poblaciones europeas. Contenido Prólogo de Jon Kabat-Zinn 6 Prefacio de la autora 7 PARTE I COMPRENDER EL MINDFULNESS Capítulo 1. Introducción al mindfulness (Sarah Silverton) 10 Capítulo 2. Prestar atención con plena conciencia (Sara Silverton) 30 Capítulo 3. La práctica del mindfulness (Sarah Silverton) 46 PARTE II EL MINDFULNESS Y LOS RETOS DE LA VIDA Capítulo 4. El mindfulness y la depresión (Sarah Silverton) 80 Capítulo 5. Mindfulness para el estrés y la ansiedad (Vanessa Hope) 98 Capítulo 6. Mindfulness en las relaciones (Eluned Gold) 114 Capítulo 7. Mindfulness con niños (Eluned Gold) 130 Capítulo 8. Mindfulness para cuidadores (Vanessa Hope) 144 Capítulo 9. El mindfulness y la enfermedad (Sarah Silverton) 160 Ejercicios adicionales 176 Recursos complementarios 178 Autora Sarah Silverton trabaja como profesora de meditación en el Centre for Mindfulness Research and Practice, Universidad de Bangor, Gales del Norte. Experta terapeuta ocupacional y orientadora, ha trabajado durante más de 25 años con personas que padecen problemas de salud mental y discapacidades físicas, incluidas enfermedades crónicas. EAN: 9788480769983 Tipo: Libros Categoría: Título: Mindfulness: Una Herramienta Inspirada en la Meditacion Oriental para Aliviar el Estres, la Ansiedad y la DepresionAutor: Silverton, Sarah Editorial: Blume Formato: Libro de bolsillo.
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Verlag: ReadHowYouWant, 2014
ISBN 10: 1459666097ISBN 13: 9781459666092
Anbieter: GF Books, Inc., Hawthorne, CA, USA
Buch
Zustand: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting.
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Verlag: Kösel-Verlag, 2012
ISBN 10: 3466309670ISBN 13: 9783466309672
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Buch
Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages.
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Verlag: The Guilford Press, 2015
ISBN 10: 1462521827ISBN 13: 9781462521821
Anbieter: SecondSale, Montgomery, IL, USA
Buch
Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc.
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Verlag: The Guilford Press, 2017
ISBN 10: 1462531687ISBN 13: 9781462531684
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Buch
Zustand: As New. Unread book in perfect condition.
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Verlag: Barcelona,, 2012
Anbieter: LIBRERIA ATLAS., Granada, GR, Spanien
Edit.Blume.24x15cm.184págs.Rústica ilustrada con solapas.Buen estado.Ref.AUT2-038.
Verlag: The Guilford Press, 2015
ISBN 10: 1462521827ISBN 13: 9781462521821
Buch Erstausgabe
Hardcover. Zustand: Good. Zustand des Schutzumschlags: Good. 1st Edition.
Verlag: BLUME, 2017
ISBN 10: 8498019982ISBN 13: 9788498019988
Anbieter: Librerias Prometeo y Proteo, Malaga, Spanien
Buch
Cartoné. Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 01. Aquesta africana es va donar a conèixer arreu del món per tots els combats tan valents que va lliurar en benefici del planeta, dels drets de les dones i de la llibertat. Al seu país, Kenya, i també a tot Àfrica, es va oposar a la deforestació i va fer ren. LIBRO.
Erscheinungsdatum: 2018
Anbieter: LibreriaElcosteño, Ciudad de Buenos Aires, BA, Argentinien
Tapa Blanda. Zustand: Bien. IMAGENES: En caso que no exista imagen de tapa. no dude en solicitarla. Ejemplar Usado, puede (o no) contener signos de uso como firma, anotaciones o subrayados, consultenos para mayor informacion del estado.