Stephany greene (30 Ergebnisse)
Sprache: Englisch
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Sprache: Englisch
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Shifting Your Eating Pattern Is So Much More Effective Than Dieting! Intermittent Fasting: A Weight Loss Revolution Are you just as sick of the next 'revolutionary diet' as I am? Whether you tried to do a Ketogenic diet, Mediterranean diet, or one of the million Green Smoothie recipes. Nothing… seems to really work out. Why? Because they demand you to change the yummy things you like to eat. What if we could simply change the pattern of eating, instead of what we eat? This is not 'just another cookbook', but it's a helpful guide of knowledge to changing your eating pattern for weight loss. The expert analysis by author Stephany J. Greene will help and motivate you to change your life for the better. What can I expect to read in this book?Exactly What Fasting Is & How It Helps Your Body Lose WeightThe 5 Key Methods To Intermittent Fasting (Tailored to Personal Needs)Useful Tips on How to Start Your First Fasting PeriodThe Many Practical Benefits To Your Health & Personal LifestyleWhat Fasting Methods Are Suitable For Which Types of PeopleNegative Side-Effects of Intermittent Fasting (And How To Combat Them)The Best Practices to Follow When Practicing Fasting And much, much more! Bringing Your Body Back In A Natural State Fasting to lose weight seems impossible. But it's actually a second nature for the human body! Ever since we were hunter-gatherers, humans have experienced periods of fasting. Simply because in ancient civilization, food was not always widely available. Society has changed now: we live in a world of abundance. Our body still hasn't adapted to this fact, making fasting a great opportunity to revert back to our 'ancient' eating pattern. The different methods of intermittent fasting are a life-changing opportunity. The best part? It's not even a diet! Along the way you can eat whatever you prefer (with minor guidelines), it is only the moment of eating that changes with fasting. Start learning right away by clicking the ADD TO CART button at the top of this page, and enjoy reading immediately. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Crushing Your Sugar Rush Is Super Simple With This 10-Step Detox Plan! Ready to start living a healthy lifestyle? This plan will give you the tools to completely get rid of your sugar addiction! As you might know, in the world of dieting, sugar is the new fat. The carbohydrates in your body wi…ll help you gain weight much faster than you would expect. It's time to turn that around and start losing that belly fat once and for all. From Addicted to Zero Sugar in 10 Steps This book will introduce you to the world of sugar detoxification, a drastic and effective way to improve your health and diet completely! Written by professional dietician Stephany J. Greene, this will be a great introduction to stopping your sugar habits. What you will learn in this book: Get a complete understanding of the things sugar does to your bodyFull 10-step sugar detox plan to transform your life for the betterThe many benefits to going full sugar detoxExactly how you can successfully get though the first phases of your detox planA short yet effective guide to normalizing excessive sugar habitsKnowledge and health improvement advice from an expert dietician! Improving Your Diet & Towards a Healthy Lifestyle Completing the detox plan in this book will allow you to feel more energized, healthy, and fit. It's a decision that will transform your way of life, and it will let your say goodbye to your old bad food habits. Craving a sugar rush will never even occur to you after following this plan! As we all know, excessive belly fat is one of the most common and annoying things about obesity. Killing sugar will help you get rid of that once and for all. Now of course, the beginning will be difficult. But I devoted a large portion of the book to exactly how to get through the initial phases of detoxification. No more sugar cravings after following my advice, 100% certain! Please remember to click the ADD TO CART button at the top of this page to get started with my effective sugar detox plan immediately! This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. The secret to solving inflammation problems is easier than you thought! Inflammation Celebration It's time to celebrate your victory, because this book is all you really need to finally beat your inflammation problems. With the anti-inflammatory diet as your weapon of choice, we dive deep into… the causes, possibilities, and solutions of inflammation. This is not 'just another cookbook', but it's a helpful guide of knowledge to getting rid of your health issues. The expert analysis by author Stepany J. Greene will help and motivate you to change your life for the better. What can I expect to read in this book?How to counteract inflammation with a healthy dietExactly how to transform your diet and cook great anti-inflammatory mealsThe exact causes of inflammation and why your body does itA practical and extensive meal plan and complete cooking guide with recipiesSuccess stories from real people suffering from inflammation - and how they solved itDozens of tips & recommendations to get rid of your inflammatory problems And much, much more! The Diet To Turn Your Life Around Chronic inflammation is epidemic in Western culture. It's likely that you are one of the 1 in 5 adults in the United States who suffer from the effects of chronic inflammation, and from chronic inflammatory diseases like diabetes and arthritis. these problems can be solved. And they can be solved with food. The Anti-Inflammation Diet is a life-changing opportunity. The best part? It's actually delicious! Start learning immediately by clicking the ADD TO CART button at the top of this page, and enjoy reading immediately. This item is printed on demand. Shipping may be from our UK warehouse or from our Australian or US warehouses, depending on stock availability.
