9780425274064 - fast minds: how to thrive if you have adhd (or think you might) von surman, craig; bilkey, tim; weintraub, karen (48 Ergebnisse)
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Zustand: acceptable. Used - Acceptable: All pages and the cover are intact, but shrink wrap, dust covers, or boxed set case may be missing. Pages may include limited notes, highlighting, or minor water damage but the text is readable. Pages may include limited notes and highlighting, but the text cannot be obscured or unreadable…. Any access codes or passwords originally included with the book may be expired, used or no longer valid. Image is stock photo and cover art edition may be different than pictured.
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Fast Minds : How to Thrive If You Have ADHD (Or Think You Might)
Surman, Craig, M.D.; Bilkey, Tim, M.D.; Weintraub, Karen (CON); Mandel, Howie (FRW)
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Fast Minds : How to Thrive If You Have ADHD (Or Think You Might)
Surman, Craig, M.D.; Bilkey, Tim, M.D.; Weintraub, Karen (CON); Mandel, Howie (FRW)
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Paperback. Zustand: new. Paperback. "Fast Minds delivers! A concise, practical, easy-to-read, yet sophisticated guide to what will help you most if you have ADHD. A superb book."--Edward Hallowell, M.D., coauthor of Driven to DistractionNow in trade paperback, in the tradition of DRIVEN TO DISTRACTION (more than 450,000 copies s…old per BookScan), FAST MINDS will help the 26 million adults in this country with symptoms of ADHD decrease distractions and increase engagement in what they want to accomplish.FAST MINDS is an acronym for common symptoms that are often seen in Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Millions of adults have ADHD or some of its traits, but they are under-recognized, under-treated, and often under-supported.This book empowers people with ADHD, or some of its characteristics, to adapt and thrive. By working through the program in this book, you will develop personalized strategies to take control of your life.Forgetful. Achieving below potential. Stuck in a rut. Time challenged.Motivationally challenged. Impulsive. Novelty seeking. Distractible. Scattered.If any or all of these symptoms are making it difficult for you-or someone you know-to live life to the fullest, then the clinically proven, cutting-edge program in this book will help you understand your struggles and challenges. Whether you have been diagnosed with ADHD, think you may have it, or just exhibit many of these traits, FAST MINDS will help you:Figure out what isn't working in your life, and the keys to fixing it.Build personalized strategies for managing your time, tasks, and relationships.Learn organizational habits that work for you.Stop communicating poorly, making impulsive choices and taking pointless risks.Eliminate negative thinking patterns that waste your mental energy.Create environments that support your challenges.Make the most of both medical and nonmedical resources (medication, coaching, Cognitive Behavioral Therapy, mindfulness, support groups, lifestyle change).With inspiring stories of real people who have adapted and thrived using the methods in this book, FAST MINDS will help you create the kind of life you want to live. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Verlag: Penguin Putnam Inc, United States, New York, 2014
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Zustand: New. pp. 352.
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