9780471668534 - honor your anger: how transforming your anger style can change your life von engel, beverly (54 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Very Good. Honor Your Anger: How Transforming Your Anger Style Can Change Your Life This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been wel…l maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping.
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Paperback. Zustand: New. Honor Your Anger is a clearly written, insightful look at a topic that concerns everyone. You can indeed learn to understand and manage your anger, and this book will show you how." --Robert Epstein, Ph.D., West Coast Editor, Psychology Today, Director Emeritus, Cambridge Center for Behavioral Studies, U…niversity Research Professor, California School of Professional Psychology "A critical first step for people who have trouble getting in touch with their anger and expressing it in direct and appropriate ways." --Virginia Williams, Ph.D., coauthor of Anger Kills and Lifeskills Do you act out your anger in destructive or underhanded ways? Or do you suppress your anger and turn other people's abuse and criticism against yourself? Anger is a normal, healthy emotion. But if it's channeled in negative directions, anger can do real damage to you and your loved ones. In this provocative, healing book, psychotherapist Beverly Engel explains why your personal anger style may be hurting your relationships, your career, and yourself. She then shows you step by step how to transform a negative anger style into a positive one. Once you've discovered how to express your anger in healthy ways, you'll find that anger can empower you, motivate you to make important changes, and help you gain a sense of control over your life.
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Paperback. Zustand: New. Honor Your Anger is a clearly written, insightful look at a topic that concerns everyone. You can indeed learn to understand and manage your anger, and this book will show you how." --Robert Epstein, Ph.D., West Coast Editor, Psychology Today, Director Emeritus, Cambridge Center for Behavioral Studies, U…niversity Research Professor, California School of Professional Psychology "A critical first step for people who have trouble getting in touch with their anger and expressing it in direct and appropriate ways." --Virginia Williams, Ph.D., coauthor of Anger Kills and Lifeskills Do you act out your anger in destructive or underhanded ways? Or do you suppress your anger and turn other people's abuse and criticism against yourself? Anger is a normal, healthy emotion. But if it's channeled in negative directions, anger can do real damage to you and your loved ones. In this provocative, healing book, psychotherapist Beverly Engel explains why your personal anger style may be hurting your relationships, your career, and yourself. She then shows you step by step how to transform a negative anger style into a positive one. Once you've discovered how to express your anger in healthy ways, you'll find that anger can empower you, motivate you to make important changes, and help you gain a sense of control over your life.
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Soft cover. Zustand: Fine. Fifth Printing. pp.280 with index Learn to safely and effectively communicate your anger clean tight copy Size: 8vo - over 7¾" - 9¾" tall.
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Zustand: New. Internationally recognised therapist Beverly Engel explores how anger, when unmanaged, can create serious emotional and physical problems in our lives. In Honor Your Anger, Engel illustrates the two different forms of unmanaged anger, explosive "anger out" and repressed "anger in," and prescribes a treatment to ach…ieve emotional well being. Num Pages: 288 pages. BIC Classification: VSC. Category: (P) Professional & Vocational. Dimension: 231 x 169 x 20. Weight in Grams: 360. . 2004. Paperback. . . . .
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