9781786787521 - soberish: the science-based guide to taking your power back from alcohol von lyons, kayla (50 Ergebnisse)
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Zustand: good. Gently used with minimal wear on the corners and cover. A few pages may contain light highlighting or writing, but the text remains fully legible. Dust jacket may be missing, and supplemental materials like CDs or codes may not be included. May be ex-library with library markings. Ships promptly.
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.
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paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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paperback. Zustand: Very Good. May have light to moderate shelf wear and/or a remainder mark. Complete. Clean pages.
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Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Zustand: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
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Paperback. Zustand: New. Are you ready to take your power back from alcohol?Whether you're looking to go booze free or want to make informed adjustments to your drinking habits, this inclusive and non-judgemental guide gives you the scientifically backed tools you need to create a relationship with alcohol that works for you, fr…om cold exposure therapy to sound healing and beyond.You will explore the roots of your drinking behaviours and triggers, hear from leading industry experts, including addiction and nutrition therapists, learn to overcome backsliding behaviours, receive tips and advice on real-life scenarios, like sticking to your goals in a party environment, get advice on recreating your self-identity, and create a personalized plan of action to guide you on your soberish journey.
Sprache: Englisch
Verlag: Watkins Media Limited, United Kingdom, London 2023
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Paperback. Zustand: Very Good. Are you ready to take your power back from alcohol? Whether youre looking to go booze free or want to make informed adjustments to your drinking habits, this inclusive and non-judgemental guide gives you the scientifically backed tools you need to create a relationship with alcohol that works for y…ou, from cold exposure therapy to sound healing and beyond. You will explore the roots of your drinking behaviours and triggers, hear from leading industry experts, including addiction and nutrition therapists, learn to overcome backsliding behaviours, receive tips and advice on real-life scenarios, like sticking to your goals in a party environment, get advice on recreating your self-identity, and create a personalized plan of action to guide you on your soberish journey. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USAGrand Eagle Retail
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Paperback. Zustand: new. Paperback. A non-judgemental guide to becoming "soberish". Helps millennials and Gen Z create a relationship with alcohol that works for them using evidence-based tools and expert advice.A non-judgemental guide to becoming "soberish". Helps millennials and Gen Z create a relationship with alcohol that wo…rks for them using evidence-based tools and expert advice.Are you ready to take your power back from alcohol?Whether you're looking to go booze free or want to make informed adjustments to your drinking habits, this inclusive and non-judgemental guide gives you the scientifically backed tools you need to create a relationship with alcohol that works for you, from cold exposure therapy to sound healing and beyond.You will explore the roots of your drinking behaviours and triggers, hear from leading industry experts, including addiction and nutrition therapists, learn to overcome backsliding behaviours, receive tips and advice on real-life scenarios, like sticking to your goals in a party environment, get advice on recreating your self-identity, and create a personalized plan of action to guide you on your soberish journey. A non-judgemental guide to becoming soberish. Helps millennials and Gen Z create a relationship with alcohol that works for them using evidence-based tools and expert advice. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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