9781845293147 - manage your mood: how to use behavioural activation techniques to overcome depression von veale, david; willson, rob (43 Ergebnisse)
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Sprache: Englisch
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2007
Serie: Buch 18 von 21 - Overcoming
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Paperback. Zustand: Very Good. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Depression is one of the most common mental health problems and affects 121 million people at any time.It is recognised by the World Health Organisation as one of the Top 10 most disabling health conditions. Behavioural Activation, a… therapy developed from CBT, is an effective new technique in managing depression and ideally suited to self-help. By analysing, challenging and changing behaviours such as avoidance, ruminating and excessive worrying, the sufferer can gradually reinforce their positive experiences and decrease the behaviour which reinforces their depression. Includes worksheets and practical problem-solving techniques.Step-by-step approach to analysing and changing behaviours.Includes an explanation of depression and associated behaviours and case studies.Written by leading clinicians in the field. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Manage Your Mood: Using Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression (Overcoming Series)
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Paperback. Zustand: Very Good. Manage Your Mood: Using Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression (Overcoming Series) This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. Th…is book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. .
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Manage Your Mood: Using Behavioural Activation Techniques to Overcome Depression (Overcoming Series)
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Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,700grams, ISBN:9781845293147.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Depression is one of the most common mental health problems and affects 121 million people at any time.It is recognised by the World Health Organisation as one of the Top 10 most disabling health conditions. Behavioural Activati…on, a therapy developed from CBT, is an effective new technique in managing depression and ideally suited to self-help. By analysing, challenging and changing behaviours such as avoidance, ruminating and excessive worrying, the sufferer can gradually reinforce their positive experiences and decrease the behaviour which reinforces their depression. Includes worksheets and practical problem-solving techniques.Step-by-step approach to analysing and changing behaviours.Includes an explanation of depression and associated behaviours and case studies.Written by leading clinicians in the field. An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Paperback. Zustand: New. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Depression is one of the most common mental health problems and affects 121 million people at any time.It is recognised by the World Health Organisation as one of the Top 10 most disabling health conditions. Behavioural Activation, a thera…py developed from CBT, is an effective new technique in managing depression and ideally suited to self-help. By analysing, challenging and changing behaviours such as avoidance, ruminating and excessive worrying, the sufferer can gradually reinforce their positive experiences and decrease the behaviour which reinforces their depression. Includes worksheets and practical problem-solving techniques.Step-by-step approach to analysing and changing behaviours.Includes an explanation of depression and associated behaviours and case studies.Written by leading clinicians in the field.
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Paperback. Zustand: New. Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store.Depression is one of the most common mental health problems and affects 121 million people at any time.It is recognised by the World Health Organisation as one of the Top 10 most disabling health conditions. Behavioural Activation, a thera…py developed from CBT, is an effective new technique in managing depression and ideally suited to self-help. By analysing, challenging and changing behaviours such as avoidance, ruminating and excessive worrying, the sufferer can gradually reinforce their positive experiences and decrease the behaviour which reinforces their depression. Includes worksheets and practical problem-solving techniques.Step-by-step approach to analysing and changing behaviours.Includes an explanation of depression and associated behaviours and case studies.Written by leading clinicians in the field.
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Paperback. Zustand: Used; Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary… palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Paperback. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every lit…erary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.
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Zustand: New. 2007. UK ed. Paperback. An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems. Num Pages: 288 pages, Illustrations. BIC Classification: VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 244 x 191 x 16. Weight in Grams: 498. . . . . .
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Zustand: New. 2007. UK ed. Paperback. An accessible introduction to Behavioural Activation - a CBT technique that can help you overcome your depression and other problems. Num Pages: 288 pages, Illustrations. BIC Classification: VFJB. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 244 x 191 x 16. Weight in Grams: 498. . . . . . B…ooks ship from the US and Ireland.
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