9781890772321 - yoga from the inside out: making peace with your body through yoga von sell, christina (35 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: new. Paperback. There are dozens of books that tell you where to place your heel when you do yoga, where to put your arm, how to bend your waist.This is a book that teaches where to place your heart when you do yoga. There is more to yoga than postures, and Christina Sell draws on her own experience and that…of her students to produce the first book on Anusara Yoga. A beautiful book about women in yoga, finding peace and acceptance and bringing that to their lives, their bodies and their practice. Hatha yoga, the traditional practice for bringing balance to body, mind and spirit, is being coopted today by the beauty and fitness industry. This book is about making peace with oneself, using yoga as a journey from self-hatred into self-acceptance leading to spiritual practice. Photos. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Hatha yoga, the traditional practice for bringing balance to body, mind and spirit, is being coopted today by the beauty and fitness industry. Undermining yoga's original spiritual intention, many yoga classes and countless books enhance the 'perfect body' syndrome, and thus support the war ag…ainst the body that millions of women and men suffer today. This book is about making peace with ourselves, using Yoga as a journey from self-hatred into self-acceptance leading to spiritual practice. It is based in the principles of Anasura Yoga, a style of hatha yoga that integrates physical practice with inner body awareness and a deep connection to the heart. \*gorgeous photos of regular women (not models or athletes) of all shapes and sizes, doing Yoga asanas. Englisch.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Hatha yoga, the traditional practice for bringing balance to body, mind and spirit, is being coopted today by the beauty and fitness industry. Undermining yoga's original spiritual intention, many yoga classes and countless books enhance the 'perfect body' syndrome, and thus support the war a…gainst the body that millions of women and men suffer today. This book is about making peace with ourselves, using Yoga as a journey from self-hatred into self-acceptance leading to spiritual practice. It is based in the principles of Anasura Yoga, a style of hatha yoga that integrates physical practice with inner body awareness and a deep connection to the heart. \*gorgeous photos of regular women (not models or athletes) of all shapes and sizes, doing Yoga asanas.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware -Hatha yoga, the traditional practice for bringing balance to body, mind and spirit, is being coopted today by the beauty and fitness industry. Undermining yoga's original spiritual intention, many yoga classes and countless books enhance the 'perfect body' syndrome, and thus support the war ag…ainst the body that millions of women and men suffer today. This book is about making peace with ourselves, using Yoga as a journey from self-hatred into self-acceptance leading to spiritual practice. It is based in the principles of Anasura Yoga, a style of hatha yoga that integrates physical practice with inner body awareness and a deep connection to the heart. \*gorgeous photos of regular women (not models or athletes) of all shapes and sizes, doing Yoga asanas.
