Basic marathon training von garber don (10 Ergebnisse)
Verlag: Stackpole Books, Mechanicsburg, PA, 2004
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In den Warenkorbpaperback. Zustand: Fair. An attainable approach to training for and completing your first marathonImportant information on training schedules, nutrition, and injury preventionValuable advice on race day strategy, post-marathon recovery, and setting your next goalMore and more people are realizing that running a marathon is not…only achievable, but that training to complete the event can actually be an enjoyable and immensely fulfilling experience. "Basic Marathon Training" gives novice runners the base of knowledge they need to start training for their first 26.2-mile marathon. Filled with helpful tips and advice, this book provides essential information for beginners to get from the first day of training through to the finish line and beyond.
Sprache: Englisch
Verlag: Stackpole Books, 2004
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Sprache: Englisch
Verlag: Stackpole Books, 2004
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Sprache: Englisch
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