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¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, comienza a meditar!
El estrés, la ansiedad, la depresión... son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía.
Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. La felicidad es un estado mental!
En este libro encontrarás:
. Los valores y los principios de la meditación.
. Prácticos paso a paso para tus sesiones.
. Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta.
Sentirse mejor es muy fácil!
El estrés, la ansiedad, la depresión... son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía.
Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. La felicidad es un estado mental!
En este libro encontrarás:
. Los valores y los principios de la meditación.
. Prácticos paso a paso para tus sesiones.
. Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta.
Sentirse mejor es muy fácil!
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- VerlagNOW BOOKS
- Erscheinungsdatum2014
- ISBN 10 8494240587
- ISBN 13 9788494240584
- EinbandTapa dura
- Auflage1
- Anzahl der Seiten64
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TU PRIMERA SESION DE MEDITACION (LIBRO + CD)
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Buchbeschreibung Encuadernación de tapa dura. Zustand: Nuevo. 64 pp. ¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. ¡La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás: ? Los valores y los principios de la meditación. ? Prácticos paso a paso para tus sesiones. ? Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. Bestandsnummer des Verkäufers UDL9788494240584
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Tu primera sesión de meditación
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Buchbeschreibung Zustand: New. Idioma/Language: Español. ¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión. son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. ¡La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás: Los valores y los principios de la meditación. Prácticos paso a paso para tus sesiones. Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. ¡Sentirse mejor es muy fácil! *** Nota: Los envíos a España peninsular, Baleares y Canarias se realizan a través de mensajería urgente. No aceptamos pedidos con destino a Ceuta y Melilla. Bestandsnummer des Verkäufers 10014998
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TU PRIMERA SESIÓN DE MEDITACIÓN
Verlag:
ARA LLIBRES / MEDIAPRO / NOW BOOKS, BARCELONA
(2014)
ISBN 10: 8494240587
ISBN 13: 9788494240584
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Hardcover
Anzahl: 1
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Buchbeschreibung Cartoné (tapa dura cartón). Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 1. Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión? son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Te proponemos técnicas sencillas, al alcance de todo el mundo, con las que aprenderás a sentir los beneficios de la meditación. La felicidad es un estado mental! En este libro encontrarás:. ? Los valores y los principios de la meditación. ? Prácticos paso a paso para tus sesiones. ? Un CD con 30 minutos de música para que tu sesión sea perfecta. Sentirse mejor es muy fácil!. LIBRO. Bestandsnummer des Verkäufers 644954
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Tu primera sesión de meditación. Guías esenciales de bienestar. (Con CD).
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Buchbeschreibung Zustand: New. ¿Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? ¿Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, ¡comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión son producto de la frenética actividad mental a la que estamos sometidos, y la meditación es la técnica ideal para aprender a detenerse y disfrutar. Recárgate de energía, recupera la estabilidad emocional y alcanza tus metas con esta práctica guía. Libro. Bestandsnummer des Verkäufers 21122
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TU PRIMERA SESIÓN DE MEDITACIÓN
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Buchbeschreibung Cartoné. Zustand: New. Zustand des Schutzumschlags: Nuevo. 01. Te resulta imposible dejar de pensar en mil cosas por minuto? Aun estando de vacaciones tu cabeza no para y el relax te parece inalcanzable? Si esto te ocurre, no lo dudes, comienza a meditar! El estrés, la ansiedad, la depresión. son producto de la fr. LIBRO. Bestandsnummer des Verkäufers 1390364
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