Beadman matthew (20 Ergebnisse)
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Anbieter: Goodwill Southern California, Los Angeles, CA, USAGoodwill Southern California
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Sprache: Englisch
Verlag: Crimson, 2016
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Anbieter: True Oak Books, Highland, NY, USATrue Oak Books
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Paperback. Zustand: Very Good. 1st Edition (Unstated). Very Good overall condition. Minor cosmetic wear. No noteworthy blemishes. No writing. ; - We offer free returns for any reason and respond promptly to all inquiries. Your order will be packaged with care and ship on the same or next business day. Buy with confidence.
Sprache: Englisch
Verlag: Crimson, 2016
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Sprache: Englisch
Verlag: Crimson, 2017
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paperback. Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: Hodder and Stoughton, GB, 2016
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Paperback. Zustand: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change you…r life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
Sprache: Englisch
Verlag: Hodder and Stoughton, 2016
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EUR 14,19
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PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books
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Zustand: New. pp. 224.
Sprache: Englisch
Verlag: Crimson, Bath, 2016
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Zustand: Very Good. Bath: Crimson, 2016. 254 pages. Cover is bright and clean. No former owner's name. Text is clean and unmarked. A nice copy. Very Good.
Sprache: Englisch
Verlag: Crimson Pub Ltd, 2017
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 254 pages. 6.25x5.50x0.50 inches. In Stock.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Zustand: New. In.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Zustand: New. pp. 224.
The Little ACT Workbook: An Introduction to Acceptance and Commitment Therapy: a mindfulness- based guide for leading a full and meaningful life
Sinclair, Dr. Michael Dr. Michael Sinclair, Dr. Matthew Beadman,
Sprache: Englisch
Verlag: Crimson Publishing, 2017
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paperback. Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: Crimson Publishing 2016-09-23, 2016
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Paperback. Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Anbieter: Biblios, frankfurt am main, HESSE, DeutschlandBiblios
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Zustand: New. pp. 224.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes KönigreichGreatBookPricesUK
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Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: Yellow Kite, 2017
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books
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Paperback. Zustand: Brand New. 01 edition. 168 pages. 8.58x5.59x0.55 inches. In Stock.
Sprache: Englisch
Verlag: KNV Besorgung, 2018
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Anbieter: moluna, Greven, Deutschlandmoluna
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Buch. Zustand: New. An introduction to Acceptance and Commitment Therapy, an empirical, mindfulness-based approach towards managing stress, overcoming painful emotions and living an enriched, full life.A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy.
Sprache: Englisch
Verlag: Hodder and Stoughton, GB, 2016
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Paperback. Zustand: New. A practical introduction to Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for the general reader.From one of the co-authors of the Little CBT Workbook,The Little ACT Workbookis a simple, hands-on, practical guide introducing essential ACT techniques you can use to live a full and meaningful life and change you…r life for the better. Acceptance and Commitment Therapy (ACT) is an empirically-supported mindfulness-based behavioural therapy, gaining significant ground in the UK. This helpful book is packed full of guidance, techniques and a series of practical exercises so you can immediately start applying key ACT principles to your day-to-day life. Learn how to: Manage stress, depression and anxiety more effectivelyImprove your mood and resilienceCreate an enjoyable, meaningful and fuller life Rather than assuming that you need to change your thoughts and emotions in order to feel better, ACT shows you how to change your relationship to your thoughts and feelings, and to loosen up around them in order to engage in value-based action. The Little ACT Workbookensures you have the insight, tools and confidence to apply these valuable principles to your own situation and put them into practice today.
