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Strength and Conditioning for
Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USA
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New.
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Strength and Conditioning for Dancers
Sprache: Englisch
Verlag: The Crowood Press Ltd, GB, 2021
ISBN 10: 178500977X ISBN 13: 9781785009778
Anbieter: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: New. Strength and Conditioning for Dancers is an accessible guide to how to design and incorporate supplemental fitness training into a dancer's schedule. It links current evidence on the relationship between physical fitness, dance performance and injury incidence, breaking it down into clear and convenient sections, starting with the fundamentals of muscle physiology and training principles and moving on to specific training components. Key topics covered in the book include: self-screening; programme design; specific exercises for the core, upper and lower body; basic Pilates; nutritional support for training and finally, programmes to get you started. Featuring practical training programmes to get you started, this user-friendly book will be of great value to dancers, teachers and trainers looking to enhance both fitness and performance.
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Sprache: Englisch
Verlag: The Crowood Press Ltd, GB, 2021
ISBN 10: 178500977X ISBN 13: 9781785009778
Paperback. Zustand: New. Strength and Conditioning for Dancers is an accessible guide to how to design and incorporate supplemental fitness training into a dancer's schedule. It links current evidence on the relationship between physical fitness, dance performance and injury incidence, breaking it down into clear and convenient sections, starting with the fundamentals of muscle physiology and training principles and moving on to specific training components. Key topics covered in the book include: self-screening; programme design; specific exercises for the core, upper and lower body; basic Pilates; nutritional support for training and finally, programmes to get you started. Featuring practical training programmes to get you started, this user-friendly book will be of great value to dancers, teachers and trainers looking to enhance both fitness and performance.
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Periodization : A Framework for Dance Training
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: New.
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Periodization
Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2022
ISBN 10: 1350194522 ISBN 13: 9781350194526
Anbieter: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Vereinigtes Königreich
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: New. The training of elite dancers has not changed in the last 60 years; it is often only those that have survived the training that go on to have a career, not necessarily the most talented. It is time to challenge and change how we train tomorrow's professional dancers. This book brings you the reasons why and all tools to implement change.10 years ago, Matthew Wyon and Gaby Allard introduced a new pedagogical approach to training vocational dancers: Periodization. This ground-breaking new methodology provides an adaptable framework to optimise training - it's goal-focused, fits to performance schedules, and is highly sustainable for the dancer. It is the future.For the first time, Wyon and Allard have put their discoveries to paper. Periodization provides clear context to why change is needed, and explores the theoretical underpinnings of this new approach and how it can be effectively applied to a dance environment.
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Periodization : A Framework for Dance Training
Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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Periodization
Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
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In den WarenkorbPaperback. Zustand: Brand New. 176 pages. 9.25x6.50x0.50 inches. In Stock.
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Periodization
Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2022
ISBN 10: 1350194522 ISBN 13: 9781350194526
Paperback. Zustand: New. The training of elite dancers has not changed in the last 60 years; it is often only those that have survived the training that go on to have a career, not necessarily the most talented. It is time to challenge and change how we train tomorrow's professional dancers. This book brings you the reasons why and all tools to implement change.10 years ago, Matthew Wyon and Gaby Allard introduced a new pedagogical approach to training vocational dancers: Periodization. This ground-breaking new methodology provides an adaptable framework to optimise training - it's goal-focused, fits to performance schedules, and is highly sustainable for the dancer. It is the future.For the first time, Wyon and Allard have put their discoveries to paper. Periodization provides clear context to why change is needed, and explores the theoretical underpinnings of this new approach and how it can be effectively applied to a dance environment.
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Periodization (Paperback)
Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, London, 2022
ISBN 10: 1350194522 ISBN 13: 9781350194526
Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: new. Paperback. The training of elite dancers has not changed in the last 60 years; it is often only those that have survived the training that go on to have a career, not necessarily the most talented. It is time to challenge and change how we train tomorrows professional dancers. This book brings you the reasons why and all tools to implement change.10 years ago, Matthew Wyon and Gaby Allard introduced a new pedagogical approach to training vocational dancers: Periodization. This ground-breaking new methodology provides an adaptable framework to optimise training - its goal-focused, fits to performance schedules, and is highly sustainable for the dancer. It is the future.For the first time, Wyon and Allard have put their discoveries to paper. Periodization provides clear context to why change is needed, and explores the theoretical underpinnings of this new approach and how it can be effectively applied to a dance environment. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
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Strength and Conditioning for Dancers (eng)
Anbieter: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, Italien
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irland
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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Periodization: A Framework for Dance Training
Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2022
ISBN 10: 1350194522 ISBN 13: 9781350194526
Anbieter: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, Irland
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Zustand: New. 2022. 1st Edition. Paperback. . . . . .
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Vereinigtes Königreich
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StrengthandConditioningforDancers Format: TradePaperback
Verlag: Simon and Schuster
ISBN 10: 178500977X ISBN 13: 9781785009778
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Strength and Conditioning for Dancers
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Periodization: A Framework for Dance Training
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Periodization: A Framework for Dance Training
Sprache: Englisch
Verlag: Bloomsbury Publishing PLC, 2022
ISBN 10: 1350194522 ISBN 13: 9781350194526
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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