Optimieren Sie Ihre Suche

  • Bücher (41)

bis

Benutzerdefinierte Preisspanne (EUR)

bis

Mughal idrees (41 Ergebnisse)

Autor: 
Mit der Detailsuche verfeinern
  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life (edition ), 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USABooksRun

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Befriedigend

    EUR 10,32

     Versand gratis 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Paperback. Zustand: Good. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience. Ex-Library. …

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Zoom Books East, Glendale Heights, IL, USAZoom Books East

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Befriedigend

    EUR 10,43

     Versand gratis 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Zustand: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Zoom Books Company, Lynden, WA, USAZoom Books Company

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Gut

    EUR 10,91

     Versand gratis 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Zustand: very_good. Book is in very good condition and may include minimal underlining highlighting. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes KönigreichWorldofBooks

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Gut

    EUR 6,31

    EUR 6,68 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

    Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes KönigreichWeBuyBooks

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Wie neu

    EUR 6,63

    EUR 6,40 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 2 verfügbar

    paperback. Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books, Limited, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes KönigreichBetter World Books Ltd

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Befriedigend

    EUR 9,75

    EUR 5,96 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Sugarhouse Book Works, LLC, Salt Lake City, UT, USASugarhouse Book Works, LLC

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 18,11

     Versand gratis 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    paperback. Zustand: New. As pictured. Brand new. Perfect. Carefully packed and promptly shipped.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd, GB, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Vereinigtes KönigreichRarewaves.com USA

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 19,91

     Versand gratis 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 4 verfügbar

    Paperback. Zustand: New. 'Incredibly well written, accessible and a must in every household.' Dr Nighat Arif, author of The Knowledge and resident doctor on ITV This Morning'A fabulous read!' Rhiannon Lambert, Registered Nutritionist and Sunday Times bestselling author of The Science of NutritionAre carbs the enemy? Am I getting enough protein? Should I worry about inflammation? Do calories count? And do any diets really work?We are constantly bombarded with advice on how to live a 'healthier' life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust?Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he's collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts - your science-backed guide to living better.Whether you're looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health.…

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd, GB, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Rarewaves USA, HEBRON, KY, USARarewaves USA

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 21,84

     Versand gratis 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 3 verfügbar

    Paperback. Zustand: New. 'Incredibly well written, accessible and a must in every household.' Dr Nighat Arif, author of The Knowledge and resident doctor on ITV This Morning'A fabulous read!' Rhiannon Lambert, Registered Nutritionist and Sunday Times bestselling author of The Science of NutritionAre carbs the enemy? Am I getting enough protein? Should I worry about inflammation? Do calories count? And do any diets really work?We are constantly bombarded with advice on how to live a 'healthier' life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust?Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he's collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts - your science-backed guide to living better.Whether you're looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health.…

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Chiron Media, Wallingford, Vereinigtes KönigreichChiron Media

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 15,86

    EUR 5,95 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 6 verfügbar

    Zustand: New. Brand new book, sourced directly from publisher. Dispatch time is 24-48 hours from our warehouse. Book will be sent in robust, secure packaging to ensure it reaches you securely.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd, London, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USAGrand Eagle Retail

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 22,82

     Versand gratis 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Paperback. Zustand: new. Paperback. Does Diet Coke really cause cancer? Are eggs healthy? Does alcohol stop fat burning? And what steps can you take to avoid obesity, diabetes and heart disease? TikTok sensation Idrees Mughal (dr_idz), an NHS doctor with a degree in nutrition, busts through the troubling advice available on social media to look at the cutting-edge science around some of the most exciting topics in diet and health: the link between nutrition and our mental wellbeing; the science behind gut health and how our gut acts as our 'second brain'; chrono-nutrition (the timing of when and what we eat); the role of inflammation in the body; popular diets including keto, fasting, vegan and detoxes, and how to lose weight sustainably and for the long term. Dr Idz's mission is to provide you with scientifically accurate information to make the best decisions about your health, cutting through the noise so you can eat better, feel good and live longer. TikTok star and NHS medic Dr Idz debunks the biggest myths in nutrition, fitness and weight loss Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.…

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes KönigreichPBShop.store UK

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 19,53

    EUR 4,96 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 6 verfügbar

    PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Majestic Books, Hounslow, Vereinigtes KönigreichMajestic Books

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 17,46

    EUR 7,75 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Zustand: New.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Kennys Bookshop and Art Galleries Ltd., Galway, GY, IrlandKennys Bookshop and Art Galleries Ltd.

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 16,94

    EUR 9,50 Versand 
    Versand von Irland nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Zustand: New. 2024. paperback. . . . . .

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USAKennys Bookstore

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 18,57

    EUR 9,36 Versand 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Zustand: New. 2024. paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Brook Bookstore On Demand, Napoli, NA, ItalienBrook Bookstore On Demand

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 23,80

    EUR 5,50 Versand 
    Versand von Italien nach USA

    Anzahl: 6 verfügbar

    Zustand: new.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes KönigreichRevaluation Books

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 20,87

    EUR 11,93 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Paperback. Zustand: Brand New. 272 pages. 8.50x5.25x8.50 inches. In Stock.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes KönigreichRia Christie Collections

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 22,50

    EUR 11,17 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

    Zustand: New. In English.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Books Puddle, Woodside, NY, USABooks Puddle

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 30,90

    EUR 3,56 Versand 
    Versand innerhalb von USA

    Anzahl: 3 verfügbar

    Zustand: New.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Brit Books, Milton Keynes, Vereinigtes KönigreichBrit Books

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Gut

    EUR 15,11

    EUR 19,07 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Paperback. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality.…

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Greener Books, London, Vereinigtes KönigreichGreener Books

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Gut

    EUR 12,71

    EUR 23,85 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Paperback. Zustand: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Greener Books, London, Vereinigtes KönigreichGreener Books

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Gut

    EUR 12,71

    EUR 23,85 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Paperback. Zustand: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Vereinigtes KönigreichTHE SAINT BOOKSTORE

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 20,30

    EUR 16,85 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

    Paperback / softback. Zustand: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Biblios, frankfurt am main, HESSE, DeutschlandBiblios

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 26,64

    EUR 9,95 Versand 
    Versand von Deutschland nach USA

    Anzahl: 3 verfügbar

    Zustand: New.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Life, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: The Bookstore, Belfast, Vereinigtes KönigreichThe Bookstore

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Gut

    EUR 11,00

    EUR 26,24 Versand 
    Versand von Vereinigtes Königreich nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Soft cover. Zustand: Very Good. Very good unmarked condition.

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: Book Grocer, Tullamarine, VIC, AustralienBook Grocer

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht

    EUR 11,30

    EUR 26,74 Versand 
    Versand von Australien nach USA

    Anzahl: 3 verfügbar

    Paperback. Dr Idrees Mughal, Penguin Books Ltd. TikTok star and NHS medic Dr Idz debunks the biggest myths in nutrition, fitness and weight loss Are carbs the enemy? Am I getting enough protein? Should I worry about inflammation? Do calories count? And do any diets really work? We are constantly bombarded with advice on how to live a 'healthier' life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust? Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he's collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts - your science-backed guide to living better. Whether you're looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health. Paperback.…

  • Verlag: Penguin Life, 2024

    • Softcover

    Anbieter: Vedams eBooks (P) Ltd, New Delhi, IndienVedams eBooks (P) Ltd

    Verkäufer/-in mit 4 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 15,16

    EUR 17,50 Versand 
    Versand von Indien nach USA

    Anzahl: 5 verfügbar

    In den Warenkorb

    Soft cover. Zustand: New. 'Incredibly well written, accessible and a must in every household.' Dr Nighat Arif, author of The Knowledge and resident doctor on ITV This Morning 'A fabulous read!' Rhiannon Lambert, Registered Nutritionist and Sunday Times bestselling author of The Science of Nutrition Are carbs the enemy? Am I getting enough protein? Should I worry about inflammation? Do calories count? And do any diets really work? We are constantly bombarded with advice on how to live a 'healthier' life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust? Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he's collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts your science-backed guide to living better. Whether you're looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health.…

  • Weitere Bilder

    Sprache: Tschechisch

    Verlag: Euromedia Group, 2026

    8028414788 / 9788028414788

    • Softcover

    Anbieter: Bookbot, Prague, TschechienBookbot

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Sehr gut

    EUR 11,99

    EUR 18,99 Versand 
    Versand von Tschechien nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Softcover. Zustand: Fine. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen; Leichte Verformung / umgeknickte Seiten. Neustale jsme bombardovani radami, jak zit ,zdraveji". Od vyhod prerusovaneho pustu a keto diety az po rozmach veganstvi, vsude nachazime nedostatecne informace z pochybnych zdroju o tom, jak muzeme zit a citit se lepe. Kam se ale obratit pro radu, ktere muzeme verit? Dr. Idrees Mughal si dal za cil vzdelavat a inspirovat verejnost v oblasti stravy a zivotniho stylu. Jeho charakteristicka videa prilakala miliony sledujicich on-line a ted vse shromazdil ve sve prvni knize, vedecky podlozenem pruvodci lepsim zivotem. At uz chcete zhubnout, lepe spat, vyhnout se nemocem nebo mit vic energie behem dne, tohle je komplexni pruvodce, ktereho potrebujete k chytrejsimu rozhodovani o svem zdravi. …

  • Weitere Bilder

    Sprache: Tschechisch

    Verlag: Euromedia Group, 2026

    8028414788 / 9788028414788

    • Softcover

    Anbieter: Bookbot, Prague, TschechienBookbot

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Gebraucht - Wie neu

    EUR 12,39

    EUR 18,99 Versand 
    Versand von Tschechien nach USA

    Anzahl: 1 verfügbar

    Softcover. Zustand: As New. Leichte Kratzer / Abnutzungen / Druckstellen. Neustale jsme bombardovani radami, jak zit ,zdraveji". Od vyhod prerusovaneho pustu a keto diety az po rozmach veganstvi, vsude nachazime nedostatecne informace z pochybnych zdroju o tom, jak muzeme zit a citit se lepe. Kam se ale obratit pro radu, ktere muzeme verit? Dr. Idrees Mughal si dal za cil vzdelavat a inspirovat verejnost v oblasti stravy a zivotniho stylu. Jeho charakteristicka videa prilakala miliony sledujicich on-line a ted vse shromazdil ve sve prvni knize, vedecky podlozenem pruvodci lepsim zivotem. At uz chcete zhubnout, lepe spat, vyhnout se nemocem nebo mit vic energie behem dne, tohle je komplexni pruvodce, ktereho potrebujete k chytrejsimu rozhodovani o svem zdravi.…

  • Sprache: Englisch

    Verlag: Penguin Books Ltd Mär 2024, 2024

    0241588227 / 9780241588222

    • Softcover

    Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

    Verkäufer/-in mit 5 Sternen
    Verkäufer/-in kontaktieren

    Zustand: Neu

    EUR 24,77

    EUR 35,00 Versand 
    Versand von Deutschland nach USA

    Anzahl: 2 verfügbar

    Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - 'Incredibly well written, accessible and a must in every household.' Dr Nighat Arif, author of The Knowledge and resident doctor on ITV This Morning'A fabulous read!' Rhiannon Lambert, Registered Nutritionist and Sunday Times bestselling author of The Science of NutritionAre carbs the enemy Am I getting enough protein Should I worry about inflammation Do calories count And do any diets really work We are constantly bombarded with advice on how to live a 'healthier' life. From the benefits of intermittent fasting and the keto diet, to the growth of veganism and the dangers of inflammation, poor-quality, dubiously sourced information on how we can live and feel better is everywhere. But where should we turn for advice we can trust Dr Idrees Mughal (Dr Idz), an NHS doctor with a masters in nutritional research and a board certification in lifestyle medicine, has made it his mission to educate, inspire and empower the public when it comes to diet and lifestyle. His signature videos have attracted millions of followers online, and now he's collected this wealth of information in his first book, Saturated Facts - your science-backed guide to living better.Whether you're looking to lose weight, sleep better, avoid disease or just have more energy as you go about your day, Saturated Facts is the comprehensive guide you need to make smarter decisions about your health.…