Steven lamm md (25 Ergebnisse)
Sprache: Englisch
Verlag: Simon & Schuster, Riverside, New Jersey, U.S.A., 1997
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- Hardcover
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Hardcover. Zustand: Brand New. 1st edition. 168 pages. 9.25x6.25x0.50 inches. In Stock.
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Searching for true wellness? Start with the gut. Though most of us rarely think about that organ, unless we're among the millions of people who have gastrointestinal problems each year, the gut is the source of many seemingly unrelated physical and mental disorders - such as kidney stones, ast…hma, a ruptured abdominal aorta and even cancer or a heart attack. Most people assume everything's fine until something hurts. But by then the trouble has been brewing a long time. To be really health savvy, we need to understand the role the gut plays in health, which goes far beyond digestion and begin taking care of it. Steven Lamm proposes a three-step plan he calls The Gut Solution that works in tandem with every other part of the body. The first step is the 'Gut-Smart Eating Plan' that focuses on natural foods like raw vegetables and whole grains, which contain live digestive enzymes that maximise absorption of nutrients and aid regularity. The second step is 'Detoxification,' which is sorely needed to cleanse the injurious effects of living in a highly polluted environment. Dr.Lamm shows readers how to purge the gut of toxins by drinking more water, cutting stress, exercising more, sleeping better, taking special supplements and eliminating addictive substances. The third step is Restoring the gut to full function by repopulating it with enzymes needed as the ageing process decreases our finite stores and with probiotics and prebiotics that supply essential bacteria. A gut-check questionnaire helps identify problem areas so you can customise each step of the plan to your specific needs. No matter when you make changes in your life, you can still reap the benefits of bolstering your gut, reinvigorating its digestive and immune capabilities, and boosting your overall health. As Dr. Lamm writes: "If you start caring for your gut right now.you'll not only avoid or reverse many debilitating and life-threatening conditions, but you'll also achieve your full vitality and vibrancy. In other words, you'll enjoy true wellness. Guaranteed." Surprisingly, our gut is the source of many seemingly unrelated physical and mental disorders that afflict millions of Americans. This book shows how important it is to understand the role the gut plays in health which goes far beyond digestion. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability.
Verlag: Simon & Schuster, NEW YORK, 1997
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Zustand: OTTIMO USATO. Da revisionare INGLESE Legatura in ottimo stato, sovracoperta illustrata, all'interno illustrazioni e alcune sottolineature a penna Numero Pagine 253.
Verlag: Simon & Schuster, 1998
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In den WarenkorbCouverture rigide. Zustand: bon. RO60008444: 1998. In-8. Relié. Bon état, Couv. convenable, Dos satisfaisant, Intérieur frais. 220 pages. Avec Jaquette. . . Classification Dewey : 420-Langue anglaise. Anglo-saxon.
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Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Über den AutorrnrnGerald Secor Couzens is the author and coauthor of more than two dozen books about health, medical topics, and sports. He also writes for various publications, including The New York Times. Couz.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - For the first time in history, permanent weight loss can be achieved through a remarkable program that ends food victimization through the use of medication. In Thinner at Last, Steven Lamm, M.D., explains how two medications (fenfluramine… and phentermine) taken together actually enhance the body's natural inclination to be thin and healthy. In this book, you will also learn how to: -- Determine whether you are a candidate for the medications -- Locate a knowledgeable, sympathetic physician -- Distinguish fact from fiction concerning the benefits and risk of Redux (dexfenfluramine) -- Liberate yourself from yo-yo dieting and food obsessions -- Calculate how much weight you can expect to lose -- and how quickly Already proven to be much more effective than traditional diet programs, this plan has helped countless Americans realize their dreams of being thinner at last -- not for a month or a year, but for a lifetime.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Thinner at Last | Steven MD Lamm (u. a.) | Taschenbuch | Kartoniert / Broschiert | Englisch | 1997 | Simon & Schuster | EAN 9780684830353 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: preigu Print on Demand.
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Buch. Zustand: Neu. No Guts, No Glory | Gut Solution - The Core of Your Total Wellness Plan | M. D. Steven Lamm (u. a.) | Buch | Gebunden | Englisch | 2012 | Basic Health Publications, Inc. | EAN 9781681627571 | Verantwortliche Person für die EU: Libri GmbH, Europaallee 1, 36244 Bad Hersfeld, gpsr[at]libri[dot]de | Anbieter: pre…igu Print on Demand.
