Wiens jesse (25 Ergebnisse)
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Paz, compasión y sabiduría.¿Qué tal si pudieras marcar una diferencia real en tu familia, tu comunidad y en el mundo al encarnar estas cualidades en tus palabras y acciones El Libro Ongo 2.0: Noviolencia cotidiana es la edición revisada de la internacionalmente bienamada guía para ser noviole…ncia en el mundo real. Ofrece prácticas cortas, simples y realizables para que el lector las incorpore en su vida diaria durante el curso de tres meses, además de una estructura flexible que apoya a parejas y a grupos que deseen practicar juntos. Las prácticas de meditación de atención plena, Comunicación Noviolenta, gratitud y perdón, son explicadas de forma clara, en lenguaje habitual, con un énfasis en su aplicación en la vida cotidiana. Desde la consciencia básica del cuerpo hasta poner límites y decir la verdad propia, el Libro Ongo lo práctico y lo profundo -tanto para practicantes principiantes como experimentados-.Con nuevos prólogos de Shantum Seth y Lucy Leu, esta segunda edición ofrece instrucciones completas para grupos virtuales, prácticas nuevas y actualizadas, así como una guía para continuar Ongo más allá de las prácticas ofrecidas en el libro.
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Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. Über den AutorrnrnCatherine Cadden is a mom, educator, storyteller, and dancer with over 30 years of experience in bringing innovative programs in nonviolence, mindfulness, and conflict transformation to people of a…ll ages, on six continent.
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Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Peace, Compassion, and Wisdom.What if you were able to make a real difference in your family, community, and the world, by embodying those qualities in your words and actions ¿The Ongo Book 2.0: Everyday Nonviolence is the revised edition…of the internationally beloved guide for being nonviolence in the real world. It offers short, simple, and doable practices for readers to incorporate into their daily lives over the course of three months, and a flexible structure that supports couples and groups who wish to practice together. Practices like mindfulness meditation, Nonviolent Communication, gratitude, and forgiveness are explained in clear, ordinary language, with an emphasis on how they can be applied in everyday life situations. From basic body awareness to making boundaries and speaking one's truth, The Ongo Book explores both the practical and the profound - for beginners and experienced practitioners.With new forewords by Shantum Seth and Lucy Leu, this second edition now offers complete instructions for groups meeting online, new and updated practices, and guidance for continuing Ongo beyond the practices offered in the book.
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