9780600610076 - massage basics: how to treat aches and pains, stress and flagging energy von kavanagh, wendy (19 Ergebnisse)
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Paperback. Zustand: Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine.
Sprache: Englisch
Verlag: Octopus Publishing Group, United Kingdom, London 2004
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Paperback. Zustand: Very Good. A comprehensive introduction to massage techniques, this title contains clear, step-by-step instructions on how to aid relaxation, relieve aches and pains and improve energy levels. Experiment with massage in the comfort of your own home and treat family and friends to a total pampering experience;… massage to energize or relax, massage to relieve aches and pains, massage for sports, exercise and the work place. The volume also includes recipes for oils, lotions and compresses. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged.
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Card Cover. Zustand: Very Good. First Edition 4th Impression. Softcover 9780600610076 Ease stress and remedy everyday aches and pains with the techniques found in this comprehensive introduction to massage. All the basics are here, as well as instruction for individual areas of the body. Experiment with massage in the comfort of… your own home, and pamper family and friends. Treat headaches, digestive problems, insomnia, and even asthma. Start the morning off right with an energizing massage, and continue throughout the day with self-massage and massages for the workplace. Athletes and trainers can benefit from massage techniques for strained knees, golfer's and tennis elbow, and repetitive strain injuries. A section on recipes for oils, lotions, and compresses makes this an all-in-one resource to massage your way to better health.
