Mithoefer biff (53 Ergebnisse)
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paperback. Zustand: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority.
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cards. Zustand: Very Good.
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Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USAWorld of Books (was SecondSale)
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Anbieter: MusicMagpie, Stockport, Vereinigtes KönigreichMusicMagpie
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Zustand: Very Good. Zustand des Schutzumschlags: 48114732. 1782764713. 6/29/2026 8:25:13 PM.
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USABetter World Books
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Zustand: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good.
Anbieter: Dream Books Co., Denver, CO, USADream Books Co.
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Zustand: very_good. Pages are clean with no markings. May show minor signs of wear or cosmetic defects marks, cuts, bends, or scuffs on the cover, spine, pages, or dust jacket. May have remainder marks on edges.
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Anbieter: Harbor Books LLC, Old Saybrook, CT, USAHarbor Books LLC
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Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USAThriftBooks-Atlanta
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Anbieter: Greenworld Books, arlington, TX, USAGreenworld Books
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Zustand: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy.
Anbieter: HPB-Emerald, Dallas, TX, USAHPB-Emerald
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Anbieter: thebookforest.com, San Rafael, CA, USAthebookforest.com
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Anbieter: INDOO, Avenel, NJ, USAINDOO
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Zustand: New.
Sprache: Englisch
Verlag: Healing Arts Press, Rochester, Vermont, U.S.A., 2009
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Soft cover. Zustand: As New. Brand New Stock in shrinkwrap. Boxed set includes 256-page book, 16 color cards and a 75-minute CD. Yoga for Injury, Illness, Pregancy, and Aging. Book.
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Soft cover. Zustand: Very Good +. Zustand des Schutzumschlags: Cardboard Box,Very Good +. Very Good + Set.(see picture) Box set includes a 131 page book,14 color cards and a 75 minute CD.
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Paperback. Zustand: As New. New in shrinkwrap, includes book, 16 color cards, and a 75-minute CD. Book.
Anbieter: INDOO, Avenel, NJ, USAINDOO
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Zustand: New.
Anbieter: INDOO, Avenel, NJ, USAINDOO
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Zustand: As New. Unread copy in mint condition.
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Anbieter: Rarewaves.com USA, London, LONDO, Vereinigtes KönigreichRarewaves.com USA
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Paperback. Zustand: New. In THE THERAPEUTIC YOGA KIT, Cheri Clampett and Biff Mithoefer combine the gentle healing of Therapeutic Yoga and the quiet awareness of a yin practice to present 16 gentle postures that relieve stress and fatigue and promote recovery from injury and illness. Therapeutic Yoga is a blend of Restorative Yo…ga, gentle yoga, breathwork and meditation that releases the body from the fight-or-flight response caused by traumatic events and life's everyday stresses. A yin practice encourages the attitude of acceptance and helps us leave behind our yang need for constant striving and action.Each pose represents a gentle, adapted posture that is held for 10 minutes or more in a fully supported state. The authors, also, include transitional yoga movements and stretches to perform during the routine to release stiffness, rejuvenate the muscles and lubricate the joints. The 16 posture cards and 75-minute audio CD of guided routines and meditations that accompany the text facilitate the creation of a personalised practice. The authors emphasise achieving total relaxation in the specific postures to activate the body's self-healing abilities. It is in this place of comfort and stillness where true healing begins.·Presents gentle, adapted postures to promote recovery from injury and illness and relief from stress and fatigue·Includes transitional yoga movements and stretches to perform between the postures to release stiffness and lubricate the muscles·Contains a deck of 16 posture cards and a 75-minute audio CD of guided practice.
Sprache: Englisch
Verlag: Inner Traditions Bear and Company, Rochester, 2006
Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USAGrand Eagle Retail
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Cards. Zustand: new. Cards. An introduction to the practice of Yin Yoga that emphasizes its meditative roots and provides balance to our modern, yang lifestyles Offers an alternative to the outwardly oriented yang-style yoga practices in use today Contains a deck of posture cards that assists users in designing a personalized pr…actice and a 75-minute audio CD with a guided routine led by the authorYin Yoga is known as the quiet yoga. Many of the most popular forms of yoga, such as Ashtanga and Power Yoga, are fundamentally yang in nature, based on rhythmic movements of the muscles and focused on the need for change and attainment. Yin Yoga, in contrast, does not concentrate on the muscles but on connective tissue and bones, the parts of our body that are closest to our core and critical to our physical well-being and range of motion. The postures are all practiced on the floor and each is held for a lengthy period, usually three to five minutes. This intense non-movement allows us to experience the poses in a deeper way that enables the muscles to relax, the nerves to calm, and the surrounding connective tissue to remain healthy and supple. This meditative approach is more akin to those found in the earliest Hatha Yoga traditions.In The Yin Yoga Kit Biff Mithoefer presents 14 poses used in Yin Yoga and explains each postures benefits, including which chakras and meridians will be most positively affected. The individual posture cards included illustrate the poses, provide advanced and modified variations, and assist users in designing a personalized practice sequence. The 75-minute CD contains a sample guided routine narrated by the author, with each pose presented on a separate track so listeners can rearrange them or shorten the routine as needed. An introduction to the practice of Yin Yoga that emphasizes its meditative roots and provides balance to our modern, yang lifestyles. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability.
